В преддверии Фестиваля единоборств, который проходил в Кольцово, пресс-служба наукограда встретилась с четырехкратным чемпионом России по греко-римской борьбе, трехкратным обладателем Кубка Ивана Поддубного, серебряным призером Кубка мира, победителем Универсиады в Казани и на сегодняшний день — тренером сборной РФ по греко-римской борьбе, основателем спортивного клуба «Характер» в Кольцово, Иваном Куйлаковым.

— Иван, как в вашу жизнь пришла греко-римская борьба?

— Наверное, не было другой альтернативы. Я родился в Тверской области в небольшом поселке. Там начал заниматься борьбой, потому что не было никакого другого вида спорта. И мой первый тренер, Владимир Афанасьевич Буторин, сейчас он является заслуженным тренером России, он — военный летчик, офицер, ездил за 90 километров из Твери, из города, в поселок, чтобы нас тренировать. Он не только мой первый тренер, но еще и крестный отец. Человек, с которым мы хорошо общаемся. Он до сих пор тренирует маленьких детей. Также он еще и крестный моей старшей дочки.

— Помните вашу первую победу?

— Я был ребенком неспокойным, мне нужно было куда-то энергию выплескивать. И мне понравилась борьба. Но у меня были проблемы с дисциплиной. Я бросал борьбу, но мой тренер приходил ко мне домой, разговаривал, возвращал меня. Он — неравнодушный человек, не только ко мне приходил, он многих ребят возвращал в спорт. Только благодаря ему у меня появились первые успехи. Я довольно поздно начал по нынешней мерке заниматься — около 12 лет. В 1999 году взял серебро на первенстве России среди младших юношей. Я всех удивил в поселке, да и для меня эта награда тоже стала неожиданностью. Мне было 13 лет, я занимался чуть больше года и, минуя областные соревнования, сразу попал на первенство России. У меня не было в практике большого арсенала приемов. Тогда победить мне помогла «вертушка». Я одному мальчишку накрутил семь раз, за каждый — получил по баллу, вышел в финал, но в финале проиграл, став вторым.

— Какими качествами и данными должен обладать борец?

— Греко-римская борьба принимает любого. Будь ты маленького или большого роста, худой или плотный, даже если одна рука короче другой — физические данные не важны, главное — характер, упорство, трудолюбие и дисциплина.

— Кто для вас является примером в греко-римской борьбе?

— Для любого спортсмена в греко-римской борьбе примером является, конечно же, Александр Карелин. Естественно, мы с детства все его знали, все за него болели. Примером для нас были также старшие ребята-спортсмены. Борьба дала мне хорошее
окружение с правильными ценностями, с правильным отношением к жизни. Это такое спортивное братство, где всегда поддержат, направят, подставят дружеское плечо.

— Как вы настраивались на бой? Есть ли у вас суеверия и приметы, что можно делать перед боем, а что — нельзя?

— Я никогда к этому не подходил профессионально, не разбирал своих соперников, никогда не смотрел, с кем борюсь. У меня не было «удобного» или «неудобного» соперника. Я мог побороть сильного, но проиграть слабому. Я даже просил тренера не говорить мне, с кем я встречаюсь на ковре. Даже когда я выходил в финал, я не знал, кто мой соперник. Это меня уберегало от ненужных мыслей и переживаний. Некоторые из моих коллег делают ту же разминку, как перед схваткой, в которой одержали победу, это помогает им настроиться и снова победить. Иногда по какой-то случайно прочитанной фразе на рекламном баннере я мог предчувствовать исход боя. Что-то было в надписи тревожное или воодушевляющее, бывало, что-то совпадало.

— Как вы справлялись с поражением?

В 2008 году я проиграл чемпионат России, который проходил в Новосибирске и хотел уже завязать со спортом. Мне было стыдно за проигрыш. Я чувствовал, что мог выиграть, но проиграл. Кроме того, я этому сопернику проигрывал уже в третий раз и
не сделал никаких выводов, злился на себя. С поражением помогает справиться только время. Меня даже тренер не трогал, ничего не говорил. Иногда нужно дать время пережить негативные эмоции.

— Как вы думаете, что мешало вам победить?

— Я пропускал тренировки, не был дисциплинирован, был самоуверен. А знаете, как бывает в жизни с самоуверенными? Жизнь их ставит на место. Я пережил этот опыт, сделал выводы. И в следующий раз, когда мы встретились на ковре с этим спортсменом, я его победил.

— Иван, как вы решились на переезд в Новосибирск?

— Команда сборной России готовилась на Олимпийские игры в Пекин, меня пригласили на сборы. Там я пообщался с Андреем Юрьевичем Лисицей, тренером клуба спортивных единоборств «Первомаец». Он и предложил мне выступать за Новосибирскую область. Кстати, тоже житель Кольцово.

— Почему вы приняли это приглашение?

— Меня мотивировал коллектив, сильное окружение, где можно расти, ребята, с которых можно брать пример, которые тебя поддерживают. Я приехал в сильный клуб, к сильным людям, и в их окружении стал сильнее.

— Какие были результаты в спорте после переезда?

— После переезда я выиграл турнир Ивана Поддубного 2009 года. На тот момент я уже был мастером спорта международного класса, у меня был хороший спортивный багаж, но немного нехватало мастрерства. Будучи спортсменом клуба «Первомаец» я
выполнил норматив заслуженного мастера спорта.

— Какой бой для вас был самым запоминающимся?

— У меня такой стиль борьбы, всегда на грани между поражением и победой, и каждый бой запоминающийся. Но если говорить о значимой для меня победе — это первый турнир Ивана Поддубного, который проходил в 2009 году в Рязани. Я думал, зачем вообще туда поехал.

— Почему были такие мысли?

— Потому что по сравнению с моими партнерами, с кем я тренировался, я был слабее. И я сам себе говорю: «Зачем ты вообще туда едешь? Ты не готов!» Но получилось так, что я выиграл. Я не ожидал этой победы. Просто морально разгрузился, снял с себя ответственность за результат, просто делал, что могу и умею. Также я помню свое состояние на чемпионате мира, когда я стал вторым. Я настолько увлекся борьбой, что даже не понял, как вышел в финал. Мне так интересно было порубиться, побороться. Я
не думал о достижениях.

— В чем все-таки секрет победы от Ивана Куйлакова?

— Я, наверное, сейчас заезженную фразу скажу, но, в первую очередь, это поддержка. Важно, чтобы спортсмена поддерживали, направляли, верили в него. Также важны дисциплина, настойчивость, трудолюбие. Сейчас я говорю своим воспитанникам, что они должны хорошо потрудиться. Даже расстояние, которое они проходят от дома до зала, это — труд. На самом деле, самое сложное — прийти в спортзал и переодеться.

— Когда и почему вы решили оставить спорт? Всех ли поставленных спортивных целей вы достигли?

— Мне было 30 лет. Это для спортсмена серьезный возраст, плюс поменяли весовые категории. У меня уже не было такого заряда. Я хотел бы стать чемпионом мира, но, к сожалению, поднялся только на вторую ступень.

— Когда началась ваша тренерская деятельность? Сложно передавать свой опыт ребятам?

— С того момента, как ушел из спорта, сразу стал тренером. Там уже совсем другая история. Знаете, у меня всегда была завышенная планка. Когда я ушел из спорта, то понял свои ошибки: важно профессионально подходить к тренировочному процессу и
иметь азарт. У многих ребят нет такого заряда. Дети могут заниматься очень долго борьбой, но не любить ее. А у победы — две стороны медали: техника и азарт. Передавать опыт непросто, ты ребят меряешь по себе, требуешь от них иногда слишком много.

— Какие достижения на сегодняшний день есть у ваших воспитанников?

— Есть чемпионы страны и победители международных соревнований. В России очень сложно получить статус чемпиона, гораздо сложнее, чем в других странах. У нас — самая сильная конкуренция, сильные спортсмены, сильные традиции и сильные тренеры.

— Ваши дети занимаются спортом?

— У меня четверо детей — две дочки и два сына: Настя — 12 лет, Александр — 9 лет, Анна — 6 лет, Алексей — 4 года. Все занимаются в спортивном клубе «Характер», который мы открыли с товарищем. Старший сын — борьбой и боксом, младший — общей физической подготовкой. Я сначала думал, зачем четырехлетнему ребенку спорт, но пересмотрел свои взгляды, видя, как он увлечен. Дочки занимаются акробатикой.

— Как вам удается совмещать спортивную жизнь и воспитание детей?

— Супруга — это мой тыл, она прикроет практически в любой ситуации. Это колоссальная поддержка, без нее было бы в разы сложнее. Даже когда я на сборах, стараюсь быть на связи и решать вопросы, которые требуют моего участия. Например, бывает, ребенок не хочет идти на тренировку, пробуем договариваться и убеждать, что это важно. Потому что дисциплина — это залог успеха. К сожалению, нам очень редко удается всем вместе выбираться куда-то.

— Почему вы выбрали для жизни Кольцово?

— В Кольцово мы с семьей живем два года. Когда возник вопрос, в какую школу отдавать детей, выбрали Биотехнологический лицей № 21 наукограда. Сначала мы жили в Первомайском районе, а дети училась в Кольцово. Потом открыли спортивный клуб «Характер» и переехали. Хочу поблагодарить Владимира Николаевича Монагарова, благодаря ему состоялся переезд именно в то место, где я планировал приобрести квартиру.

— Иван, а спорт позволяет хорошо зарабатывать?

— Да, позволяет. Если взять меня, то мне Александр Карелин подарил квартиру, и для меня это результат.

— Кроме спорта, у вас есть какие-нибудь хобби?

— Я увлекаюсь чтением. Мне нравится классика, особенно Достоевский. Причем люблю читать не в электронном виде, а настоящую бумажную книгу, которую можно держать в руках, перелистывать страницы. Меня нет в социальных сетях, мне жаль
тратить время на пролистывание лент, смотреть, что у кого происходит. Часто читаю в дороге книги, когда еду на сборы.

— Вы недавно вернулись из Сербии, где проходило первенство Европы. Какими результатами порадовали вас воспитанники?

— Сборная России привезла пять золотых медалей, две серебряных и две бронзовых. Из десяти участников девять получили медали. Особенно приятно, что впервые за долгое время на соревнованиях в Сербии мы снова выступали под флагом России, и в честь победителей пять раз играл гимн России! И это для нас было особенно трогательно. У сборной России всё хорошо! Мы знаем, что мы на правильном пути!